首・肩が重い
デスクワークやスマートフォンで同じ姿勢が続き、休んでもすっきりしない。
KIYOSUMI-SHIRAKAWA / BY APPOINTMENT
痛む場所だけでなく、姿勢や動きの癖まで丁寧に確認。今のからだに必要なケアを、一緒に組み立てます。
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からだの声を、静かに聴く。
OPEN 火〜金 10:00–20:00 / 土日 9:00–18:00
STATION 清澄白河駅 B2出口 徒歩4分
FIRST VISIT / 初めての方へ →OUR APPROACH

同じ「肩の重さ」でも、背景は一人ひとり異なります。凪路では会話と動作確認に時間を取り、からだの使い方を一緒に整理します。
強い刺激に頼らず、呼吸のしやすさや関節の動きを確かめながら進めます。施術後には、暮らしの中で続けやすい小さなセルフケアもお伝えします。
CONCERNS
デスクワークやスマートフォンで同じ姿勢が続き、休んでもすっきりしない。
立ち上がりや長時間の移動など、日常の動作で負担を感じることが増えた。
眠りが浅い、呼吸が浅く感じるなど、全身を一度ゆっくり整えたい。
運動を始める前に、姿勢や左右差を知り、自分に合うケアを見つけたい。
FLOW

予約導線から希望日時をお知らせください。空き状況を確認し、折り返しご案内します。
現在の状態や普段の過ごし方を伺い、無理のない範囲で姿勢と動きを確認します。
当日の状態に合わせて施術します。力加減はいつでも遠慮なくお申し付けください。
施術前後の変化を一緒に確認し、続けやすいセルフケアをご提案します。
PRACTITIONER

コンディショニング担当
スポーツ施設でのトレーナー経験を経て、2021年に凪路コンディショニング室を開室。姿勢・動作の確認と、穏やかな手技を組み合わせたケアを行う。
ACCESS
NAGIRO CONDITIONING / DEMO
納品時に、実際の予約フォーム・LINE・電話など、ご希望の受付方法へ接続します。
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